Herzlich Willkommen

Schön, dass Du hier bist. 

Hier auf der Seite findest Du kleine und große Auszeiten.
Energie folgt immer der Aufmerksamkeit und ich zeige Dir wie man sie lenken kann 
mit kleinen Übungen und Impulsen.

Über mich

Hier auf meiner Homepage findest Du:

weitere Infos findest Du über die Bilder, einfach tippen.


DU LÄCHELST UND DIE WELT VERÄNDERT SICH. 
Buddha

Happy:
Freude ist für mich in meinem Leben ganz wichtig geworden und ich darf die Freude mit meinen Teilnehmer:innen teilen bei allen kleinen oder größeren Auszeiten.
In der Natur beim Waldbaden, Wandern, Yoga und Natur-Mentaltraining. 
Und ich freue mich in strahlende Gesichter zu schauen nach einer gemeinsamen Zeit. 
Wunderbar 💚🌳

Yoga
Bedeutet nicht nur die Yogastunde sondern Yoga 
ist das ganze Leben und die Verbindung zu sich und der Natur. 
Ich freue mich es immer mehr in mein Leben zu integrieren und dies an andere weiterzugeben. 

Flow
Im Flow bin ich auf meinem SUP Board wenn ich ganz mit der Natur verbunden bin und über das Wasser gleite.
Den Flow erlebe ich auch beim meinen Kursen, Auszeiten und immer wenn ich ganz im jetzige Moment bin.

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