Herzlich Willkommen

Schön, dass Du hier bist. 
Hier auf der Seite findest Du kleine und große Auszeiten.
Energie folgt immer der Aufmerksamkeit und ich zeige Dir wie man sie lenken kann 
mit kleinen Übungen und Impulsen.

DU LÄCHELST UND DIE WELT VERÄNDERT SICH. 
Buddha

Happy:
Freude ist für mich in meinem Leben ganz wichtig geworden und ich darf die Freude mit meinen Teilnehmer:innen teilen bei allen kleinen oder größeren Auszeiten.
In der Natur beim Waldbaden, Wandern, Yoga und Natur-Mentaltraining. 
Und ich freue mich in strahlende Gesichter zu schauen nach einer gemeinsamen Zeit. 
Wunderbar 💚🌳

Yoga: 
Bedeutet nicht nur die Yogastunde sondern Yoga 
ist das ganze Leben und die Verbindung zu sich und der Natur. 
Ich freue mich es immer mehr in mein Leben zu integrieren und dies an andere weiterzugeben. 

Flow: 
Im Flow bin ich auf meinem SUP Board wenn ich ganz mit der Natur verbunden bin und über das Wasser gleite.
Den Flow erlebe ich auch beim meinen Kursen, Auszeiten und immer wenn ich ganz im jetzige Moment bin.

Zu allen Termine gelangst Du hier, einfach tippen.

 3 verschiedene Auszeiten kannst Du in 2025 erleben

und

eine Tagesveranstaltung 2026




09.-11.05.25 in Burg Stauf Pfalz


05.-06.07.25 SUP Yoga im Hunsrück


05.-07.09.25 Wandern, Waldbaden und Yoga mit Rucksack im Pfälzer Wald




21.03.26 in Rodalben Pfälzer Wald

Lama Yoga ab 22.05.25

Termine und Infos
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