Yoga

Kurse und Workshops
Anmeldungen sind über den Button, per Mail, Whatsapp oder telefonisch möglich.

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Wohlfühlyoga 
Video Outdooryoga mit Happy Yoga Flow

Wohlfühlyoga


Ich nenne mein Yoga Wohlfühlyoga, die Grundlage ist Hatha Yoga im Flow mit ganz viel Körperwahrnehmung..

Und dazu kommen Faszien Yoga und Yin Yoga.


Nicht jeder Tag ist gleich und auch nicht jeder Mensch. 

Ist das aber nicht auch das schöne und spannende im Leben?

Im Wohlfühlyoga bekommst Du die Möglichkeit Dich zu erleben so wie Du heute bist.

Ich möchte Dir helfen einen Wohlfühlraum auf Deiner Matte zu erleben. Dort kannst Du achtsam an Deine eigenen Grenzen gehen, diese kennen lernen und verstehen mit ihnen umzugehen. 

Aber manchmal ist es im Yoga wie im Leben. Um etwas zu erreichen muss man auch mal seine Komfortzone verlassen.


Yin Yoga als Kurs: 

Mittwochs 19:00-20:00 Uhr 

hybrid in Ober-Olm im Yogaraum

oder über Zoom

Faszien-Yoga

Workshops

hybrid im im Yogaraum

oder über Zoom


Yoga in der Natur

wieder ab Mai 2025

SUP Yoga

wieder ab Mai 2025

Lama Yoga

Yoga auf der Lamawiese

Für Dich

Yoga als Einzel- oder Zweierunterricht

Anmeldung

Die Kurse über Zoom können aufgezeichnet werden (nur ich bin sichtbar) und solltest Du doch mal an einem Kurs nicht teilnehmen können kannst Du diesen per Link zu Hause innerhalb von 4 Wochen nachholen.


Alle Aufzeichnungen sind zu erwerben für 10 € pro Stunde und für 4 Wochen freigeschaltet.


Sollest Dir etwas dazwischen kommen bekommst die Kursgebühr zurück wenn Du 24 Stunden vorher absagst oder Du praktiziertst mit der Aufzeichnung der Stunde.

"Wunderschöne Worte und ja das Yoga ist ein wichtiger Teil in meinem Leben geworden und es ist so unbeschreiblich schön dies mit Dir, bei Dir und den anderen gemeinsam erleben zu können. DANKE"
"Vielen Dank für die tolle Stunde. Ich habe im ganzen Körper gespürt wie die Energien geflossen sind."
" Die Faszien Yoga Stunden sind immer sehr abwechslungsreich und der Körper fühlt sich wie neu an."


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