Ashima

Ahimsa

Yoga besteht nicht nur aus Körperübungen - Asanas. Es gibt noch so viel mehr zu entdecken. 
Dazu gehören Pantanjalis 10 Gebote - Empfehlungen der Lebensfreude aus dem Yoga Sutra.

Das 1 Gebot ist Ahimsa: Sanftmütig handeln und Liebe empfangen.

Und hier kommt die Natur ins Spiel.
Die Natur ist für uns Menschen enorm wichtig.
Ich bin am Liebsten in der Natur, nur noch den Himmel über mir. 
Yoga auf der Wiese und SUPYoga ist eine gute Gelegenheit die Natur wahr zu nehmen, sie zu spüren. 
Wann hast Du das letzte Mal bewusst auf einen Windzug auf Deinem Körper geachtet oder das leichte Schaukeln der Wellen unter Dir wahr genommen?
Wann auf die Vögel und Insekten geachtet?
Und dies ist ein Punkt von Ahimsa. 
Was kann ich machen damit das Sterben der Insekten und zwangsläufig auch der Vögel nicht so rasant weiter geht? Wer bestäubt dann unsere Pflanzen wenn keine Insekten mehr da sind? Es gibt dann kein Obst mehr.

Wieder mehr Blumen im Garten pflanzen wäre ein Weg, keine giftigen Spritzmittel mehr im heimischen Garten einsetzen der nächste.

Wenn wir einen Schritt weiter gehen ist eine Möglichkeit nur noch gutes Fleisch zu essen und davon weniger, d. h. auf Massentierhaltung verzichten. 
Milchprodukte reduzieren oder meiden. 
Ist auch für den Körper besser.
Plastikmüll vermeiden. 
Wie oft möchte ich fliegen?
Ist eine Kreuzfahrt wirklich so wichtig für mich?
Was sind die Folgen für die Natur?

Und hier ist jeder selbst gefragt. 
Jeder muss sich fragen was möchte oder kann ich dazu beitragen. 

Und das ist meine Interpretation von Ahimsa.


Denk doch einfach mal darüber nach. 

Der 1. Schritt ist der das Du bis hier her gelesen hast. 

Eine schöne Zeit. 
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